咸饼干

• 热量502 千卡
• 叶黄素11 微克
• 多不饱和脂肪酸9.545 克
• 单不饱和脂肪酸10.64 克
• 叶酸90 微克
• 碳水化合物61 克
• ......

• 摄入502千卡热量相当于做以下运动：
• 走路132分钟
• 跑步63分钟
• 讲话335分钟
• 开车251分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质