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法式香草软冰淇淋
(fǎ shì xiāng cǎo ruǎn bīng qí lín )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
法式香草软冰淇淋
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
222
千卡
叶黄素
151
微克
维生素D
1
微克
叶酸
9
微克
多不饱和脂肪酸
0.45
克
单不饱和脂肪酸
3.49
克
...
...
摄入222千卡热量相当于做以下运动:
走路
58分钟
跑步
28分钟
讲话
148分钟
开车
111分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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