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南方红枣黑芝麻糊
(nán fāng hóng zǎo hēi zhī má hú )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
南方红枣黑芝麻糊
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
414
千卡
碳水化合物
70
克
蛋白质
8
克
脂肪
11
克
...
...
摄入414千卡热量相当于做以下运动:
走路
109分钟
跑步
52分钟
讲话
276分钟
开车
207分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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