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银鹭莲子八宝粥

(yín lù lián zǐ bā bǎo zhōu )
银鹭莲子八宝粥

银鹭莲子八宝粥别名：莲子八宝粥 低糖八宝粥

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
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评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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