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甜玉米籽粒
(tián yù mǐ zǐ lì )
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相宜相克
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营养成分
甜玉米籽粒
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
119
千卡
碳水化合物
28.6
克
蛋白质
3.2
克
脂肪
0.2
克
...
...
摄入119千卡热量相当于做以下运动:
走路
31分钟
跑步
15分钟
讲话
79分钟
开车
60分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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