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鼎沙鸡蛋沙琪玛
(dǐng shā jī dàn shā qí mǎ )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
鼎沙鸡蛋沙琪玛
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
473
千卡
碳水化合物
54.4
克
蛋白质
5
克
脂肪
24.5
克
...
...
摄入473千卡热量相当于做以下运动:
走路
124分钟
跑步
59分钟
讲话
315分钟
开车
236分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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