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永固园海苔芝士卷
(yǒng gù yuán hǎi tái zhī shì juàn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
永固园海苔芝士卷
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
474
千卡
碳水化合物
70.1
克
蛋白质
6.8
克
脂肪
18.3
克
...
...
摄入474千卡热量相当于做以下运动:
走路
125分钟
跑步
59分钟
讲话
316分钟
开车
237分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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