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亨氏银耳莲子百合泥
(hēng shì yín ěr lián zǐ bǎi hé ní )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
亨氏银耳莲子百合泥
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
40
千卡
碳水化合物
10
克
蛋白质
1
克
...
...
摄入40千卡热量相当于做以下运动:
走路
11分钟
跑步
5分钟
讲话
27分钟
开车
20分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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