莴笋

不利肠胃，易致腹泻

乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，

细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。

防止高血压

防止高血压

补钙

可营养丰富

可控制血糖、降血压

可清胃热、促进食欲

可止咳化痰

可降低血压

可降脂、降血糖

可降低血糖、利尿通便

可治疗肺热痰火

可强心健脾

可营养均衡

可营养丰富