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万威客营养早餐切片火腿
(wàn wēi kè yíng yǎng zǎo cān qiē piàn huǒ tuǐ )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
万威客营养早餐切片火腿
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
121
千卡
碳水化合物
5.6
克
蛋白质
17.4
克
脂肪
3.1
克
...
...
摄入121千卡热量相当于做以下运动:
走路
32分钟
跑步
15分钟
讲话
81分钟
开车
60分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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