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早早麦快熟燕麦片

(zǎo zǎo mài kuài shú yàn mài piàn )

早早麦快熟燕麦片

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

早早麦快熟燕麦片(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量359 千卡
碳水化合物60 克
蛋白质12 克
脂肪7.5 克
......

摄入359千卡热量相当于做以下运动：
走路94分钟
跑步45分钟
讲话239分钟
开车180分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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