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智力红枣高铁营养燕麦片
(zhì lì hóng zǎo gāo tiě yíng yǎng yàn mài piàn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
智力红枣高铁营养燕麦片
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
395
千卡
碳水化合物
80
克
蛋白质
4
克
脂肪
2
克
...
...
摄入395千卡热量相当于做以下运动:
走路
104分钟
跑步
49分钟
讲话
263分钟
开车
198分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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