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鱼条

(yú tiáo )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

鱼条(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量222 千卡
碳水化合物17.8 克
膳食纤维0.0008 克
脂肪11.3 克
胆固醇31 毫克
蛋白质11.6 克
......

摄入222千卡热量相当于做以下运动：
走路58分钟
跑步28分钟
讲话148分钟
开车111分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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2015-09-25 · 1893浏览

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