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法式低脂无盐沙拉酱
(fǎ shì dī zhī wú yán shā lā jiàng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
法式低脂无盐沙拉酱
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
233
千卡
叶黄素
124
微克
叶酸
2
微克
多不饱和脂肪酸
5.029
克
单不饱和脂肪酸
5.898
克
碳水化合物
29.28
克
...
...
摄入233千卡热量相当于做以下运动:
走路
61分钟
跑步
29分钟
讲话
155分钟
开车
116分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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