在日常生活中,菊花是一种“药食同源”的常用中药,中医认为菊花有散风热、降血压的功效,“本草纲目”中说到菊花有疏风清热、平肝明目的作用。以下是菊花的使用方法,应多多注意:
菊花枕治头晕
将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳,晒干待冷却后,装入枕袋内缝密。菊花对头晕、头痛、耳鸣目眩等有调治作用,还能使小便清长。用菊花做枕头,对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。
菊花粥降血压
取糯米150克,决明子15克,鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后,加水500毫升,煮沸30分钟后去渣,再加水和米一起煮粥,待熟时加入菊花再煮开,加油盐或冰糖调味食用,具有散风热、降血压功效。
菊花水能护眼
泪水太多,第二天早上眼睛就会浮肿,有一方法可有效消肿,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。平时泡一杯菊花茶来喝,能缓解眼睛疲劳症状,如果坚持每天喝,对恢复视力有帮助。
菊花熏蒸治头痛
若患神经性头痛,可用白菊花200克,加水煮沸,倒入脸盆内,趁热熏蒸头部,蒙盖毛巾被,以防盆内热气外泄,至药汁温度降至体温以下为止。
头痛是临床常见的症状,通常将局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛
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