西米不是米,而是用西谷椰子木髓的淀粉,人工加工成圆粒状的。西米按照大小,分成大西米,中西米,和小西米。广式传统的西米露,一般都是用小西米做的。大西米,我很小就有接触。我们家年夜饭的甜点,除了一道八宝饭以外,还一定会有一道西米水果羹,就是用大西米做的。那天我想喝了,不过天气好热,西米水果羹也是热的。所以我就改成凉的甜点了。家里又有些椰浆,也顺手用上了。
原料:
大西米-----100g
砂糖--------50g
新鲜水果--100g切丁
干果--------60g
椰浆--------100g
做法:
煮一锅沸水,投入大西米。沸腾后,转小火,闷20分钟。
沥干水,冲凉水,并再次沥干。
加入砂糖和500毫升水,中火煮。
约45-60分钟后,西米被煮成透明状,锅内水份也基本上被西米吸收了。
加入水果丁、干果、椰浆,搅拌后冷藏。
凉透后食用。
小提示:
•新鲜水果和干果,都可以按照自己的喜好选用。
•煮西米时,如果中心的白色部分煮不成透明的,可以加小半碗冷水继续煮。冷水会使得西米外表收缩,出现小裂缝,使得水份进入到西米中心。
•西米做好后,尽快食用。冷藏时间久后,容易造成口感变硬。
烧开一锅子水以后就一整小包倒进去,开小火,一定要用勺子不停地搅拌,否则容易沾底烧
西米,又叫做西谷米,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。
西米露的做法 西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单
西米可以用来做甜品、糖水、冷饮、奶茶、饮品等甜食类 西米有健脾,补肺,化痰的功效
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
营养价值: 西米有健脾,补肺,化痰的营养功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米
质地好的西米,煮熟后透明度好,且不会糊成一团,吃起来有韧性,q感十足质地不好的西米,煮熟后不透明,有
葱油鱼片原料:草鱼中段、葱姜少许、料酒1勺、盐2克、胡椒粉2克、蒸鱼豉油2大勺、蛋清半个、淀粉1勺、
葱油鱼片原料:草鱼中段、葱姜少许、料酒1勺、盐2克、胡椒粉2克、蒸鱼豉油2大勺、蛋清半个、淀粉1勺、
西谷米产于南洋群岛一带,是取棕榈科植物莎木的木髓部,用普通制淀粉法,经过粉碎、筛浆过滤、反复漂洗、沉
以上就是小编为大家介绍的关于食用西米对我们的健康会有都有什么好处,因为它具有易消化的好作用,所以,更
有的人喜爱吃一种水果,它也会把这种水果的加入到制作西米露的过程中,那么食用制作出来的成品就会吸收到水
西米是人工加工成的淀粉粒,最正宗的西米是由西谷椰子sagopalm、木髓部提炼出来的淀粉制成的,而现
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