这款馅料做法简单，一蒸熟趁热下配料压烂就可以，省略掉另外炒制的时间，无论你用在烘焙或包子都可以。又快又方便。
将紫薯去皮切成片，上祸蒸20分钟至熟透。
将蒸熟的紫薯趁热加入鲜奶油和白糖，用打饭勺压烂揉匀成馅料。
做好的成品。 小提醒：没鲜奶油也可用奶油奶酪替代，但是要隔水融化后才混合。
慢性肥厚性咽炎又称慢性颗粒性咽炎及咽侧炎，慢性单纯性咽炎迁延不愈可形成慢性肥厚性
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。3。
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