简单的下酒菜,适合新手入门学的哦!
青椒洗净 去蒂去籽放进锅里干煸致熟
皮蛋去壳后,用刀切四瓣 摆在盘里
把煸熟的青椒切碎
葱姜蒜切末放进碗里,再调如盐,味精,陈醋,生抽,香油,辣椒油和花椒油
把切碎的青椒放进盘子里,然后淋上调好的味汁。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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