原材料
土豆切小块,冷水清洗
盖上保鲜膜入蒸锅里蒸熟
青红椒、姜、小葱、香菜切细
平底锅里放油
土豆平铺放入煎至金黄
最好每一面都煎黄
另起锅放油爆香姜、青红椒
下入煎好的土豆,放生抽翻匀
放入香菜、小葱、孜然、自制麻辣红油,调盐入味,饭均匀
香飘四溢的孜然锅巴土豆出锅了
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
锅巴的营养成分小米锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素a、b族维生素及钙、钾
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