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豆腐是生活中极具有营养价值的食物。同时也是生活中人们不可缺少的食物。那么对于想要的减肥的人而言,如何做出美味又具有减肥效果的豆腐料理呢?下面我来给大家介绍我做的这道清肠瘦身的蚝油豆腐!

果妈私房菜
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

豆腐 1块、 蒜苗 2颗、 2颗、 大蒜 5粒、 生姜 1块、 干辣椒 1个、 花椒 3粒、 1勺、 味极鲜酱油 1勺、 蚝油 1勺

蚝油豆腐的做法步骤

小窍门

煎制豆腐的时候,记得要小火慢慢的煎哦,记得反面,不要糊了,影响口感!

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