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莴笋,春季里的当家蔬菜。它营养价值高,颜色青翠欲滴,气味温和芳香,无论是清炒,还是和其它食材搭配,味道都是那么棒。莴笋含有丰富的钙、磷等矿物质,能够促进骨骼和牙齿的正常发育,尤其适合春天里蓬勃生长的孩子们。

dreen201560
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

新鲜莴笋 1根、 猪后腿肉 200克、 红甜椒 1个、 黑木耳 1小把、 生姜 适量、 大蒜头 适量、 食用油 适量、 适量、 老抽 少许、 料酒 少许、 淀粉 少许、 生抽 少许

莴笋炒肉片的做法步骤

小窍门

猪肉要顺纹路切片,炒出来才会口感嫩;红甜椒也可以用胡萝卜代替。

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