刮干净鱼鳞,片成适度的薄片(加入盐 料酒 淀粉 蛋清拌匀)鱼骨切段
封上保鲜膜放冰箱保鲜入味
热锅烧油炸鱼骨
加入小半碗料酒去腥
带香味出来,加入烧开的开水中火煮15分钟加少许白醋,姜片
鱼汤变白了
加入酸菜继续煮几分钟
加入洗过的粉条 下鱼片轻轻晃动加入豆芽 然后调味即可出锅最后加入加上香菜(粉条加不加都看个人喜好,我觉得很好吃哦,建议尝试)
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
白醋的营养分析醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化
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