我买的是速冻的,需先解冻洗净备用。
先將粉丝用水煮熟备用。其他配菜切丁煮七分熟备用。將所有調味料調汁备用。用蒸鍋烧水开后放入扇贝蒸十分左右,依次放入粉丝、配料、調汁,再蒸3分钟左右,出锅。
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
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