这道菜,味道微辣、鲜美,做起来很简单,而且很营养哦,补充胶原蛋白。
猪尾巴洗净、去毛、切断、焯水后备用
白芸豆提前一晚泡发后煮烂,备用
将猪尾巴和白芸豆放入砂锅中,加老姜、八角、桂皮、辣椒、冰糖、生抽、老抽,大火煮开后转小火炖
等白芸豆和猪尾巴入味,汤汁差不多收干就可以开吃啦~!
猪尾巴的营养价值猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的
猪尾巴,即猪的尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,多用于烧、
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