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虾的营养价值丰富,对人体也有很多好处,它的肉质细腻,味道鲜美,脂肪含量低,老少皆宜,最主要女生吃虾还不用担心长胖。大蒜有保健功效,杀菌消炎,抗癌排毒等等…对于从来不吃大蒜的人来说,这种做法不会感觉到蒜的辛辣味反而使蒜香味更香更浓郁。吃完虾还可以用蒜蓉拌饭,绝对OK

大米饭炒鸡蛋
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

鲜虾 500克、 小葱 5根、 1小块、 大蒜 2个、 甜椒 1个、 适量、 花椒粉、辣椒粉 少许、 生抽 少许、 鸡精 少许、 牙签 1根

蒜蓉开背虾的做法步骤

小窍门

这道菜口味偏清淡忌油腻,用油适量,用盐适量。蒜蓉一定要煸炒一下,蒜香味才能发挥出来。蒸虾的时间不宜过久,否则影响虾肉的肉质口感。

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