将鸡胸肉改刀加入一勺老抽 两勺生抽 一勺胡椒粉 两勺料酒 腌制半小时
照烧酱:两勺半生抽 三勺糖 一勺料酒 (可以自己尝一下调到自己满意)
不粘锅热锅后转小火把姜片放进去 再放入腌制好的鸡胸肉 到快熟的时候加入照烧酱 然后大火收汁 (可以适量加点热水)
起锅 配菜也可以不用黄瓜西红柿 可以根据自己喜好适当调整 比如西兰花之类的 加上米饭就可以享用咯
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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