食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | ||
米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | ||
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
总量 | 1067克 | 低脂版照烧鸡排饭热量/卡路里1398千卡 | |||
热量1398千卡,相当于汽车打蜡311分钟消耗的热量270 |
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有