照烧鸡排饭

步骤1/4

鸡胸脯肉洗干净，沥除水份，加入姜片，蒜片，料酒，盐巴，孜然粉腌制两个小时左右（时间可自己设定，鸡肉入味即可～）

步骤2/4

加入蛋清挂面粉糊～剔除姜蒜片～准备入锅煎～

步骤3/4

加入油锅两面煎～我用的是电饼铛比较省油哦～

步骤4/4

煎至两面金黄即可出锅～～配上番茄酱沙拉酱吧啦吧啦～加一层米饭～味道好极了～