准备材料。
紫薯去皮洗净,切小块,放入沸水锅中大火蒸20分钟,用勺子压成紫薯泥。
加入粘米粉、糯米粉、白糖和炼乳拌匀。
用手搓成湿润的粉末至轻轻捏紧不会散开的状态。
将粉末用勺子背按压过筛。
将过筛后的粉末倒入抹了油的容器中,表面用勺子背轻轻抹平。
放入蒸锅中,大火蒸30分钟即可。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
炼乳是一种牛奶制品,用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料,它的特点是可贮存较长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有