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乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻,含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品!搭配红枣、枸杞、山药、党参、当归等滋补食材共同炖汤,经常喝能滋补身体,达到补气养血的功效!

沁语jj
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

乌鸡 半只、 板栗 适量、 山药 适量、 黑豆 一把、 黑木耳 适量、 红枣 四颗、 枸杞 一小把、 生姜 一块、 桂圆肉 四颗、 胡椒粉 适量、 料酒 适量、 食用油 适量、 少许

滋补乌鸡汤的做法步骤

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