蔬菜切丁,姜切丝
砂锅放米,滴几滴油,搅拌,大火煮开
煮至米半熟分别放入萝卜、杏鲍菇
出锅,加盐,放葱花
成品
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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