准备好适量的米,放入电饭煲煮15分钟
在煮的过程中(煮之前)把肉、胡萝卜切成丁,玉米剥成玉米粒。
15分钟过后把肉放入,搅拌一下。煮10分钟
10分钟之后放入胡萝卜和玉米粒,然后加适量水,再煮10分钟
起锅,放入适量盐
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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