无敌下饭菜。
菜花切小块,过沸水后控干水分;
肉丝焯水,洗去浮沫;
油锅里加入蒜片,红椒、姜片,花椒、八角煸出香味;
倒入肉丝翻炒;
加料酒翻炒;
加一勺甜面酱翻炒;
加入菜花。加入少许酱油翻炒;
快出锅时倒入胡萝卜;
出锅前加入盐和少许太太乐鲜鸡汁。
好下饭,家人都爱。
菜花焯水后控干水分,炒的时间会大大缩短,也不会出水,比较入味。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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