妹妹发现家里有长芽的地瓜,用水养大后被我炒来吃了
地瓜叶洗干净
步骤2/3五花肉洗干净,切薄片,葱洗干净,切小段备用
锅里放适量油,放入五花肉,变色后加入小葱,地瓜叶,酱油,盐,炒至地瓜叶变色,关火
地瓜叶的营养非常丰富,叶子翠绿鲜嫩、爽口,它的大部分营养含量比菠菜、芹菜等这种高
用地瓜叶+火麻油一茶匙这样的炒法可以起到美容瘦身、抗衰老的的效果哦,火麻油产自世
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