毛豆洗净,切掉有豆茎的那头
水中放调料开始煮
煮开后倒点油
下入毛豆煮15分钟,不盖盖
我用900w把水?的少一些
早上做的,放冰箱一天,等下班回家吃
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
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