小料准备好后,把茄子掰开,锅里放油。再把茄子放锅里来回翻,直到软为止。再把茄子用炝刀划开放老抽,在小火翻炒3分钟。葱花大蒜小料都放里翻炒3分钟。
成品出锅
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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