主料图:茄子1个,肉泥适量、葱姜适量
葱姜切碎倒入肉泥里用料酒胡椒粉少许盐搅拌均匀腌制5分钟,茄子切成如图所示形状
腌制好的肉泥抹到切好的茄盒里面
放微波炉里高火叮8分钟
叮熟的茄盒
炒锅烧热下油将茄盒略微煎制一下
倒入生抽、蚝油少许盐加适量水炖制,使茄子充分入味
出锅装盘时撒上香菜增色又增香
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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