一个吃货的乡愁要靠吃来解决
莜麦粉适量
与开水一比一混合
混合均匀
莜面神奇挤压制作
水开后蒸8分钟
拌入各种汤(我家的是吃剩的羊肉汤加萝卜土豆香菇)
bingo
莜面制作方法灵活多变,常在巧妇手下采用搓、推、擀、卷、拨、切等等手法花样翻新,由
莜麦面的功效与作用可催乳、降低胆固醇、预防心脏病、糖尿病、对中老年人常见的心脑血
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