步骤1/3山药胡萝卜切片放入沸水中煮至水再沸。(最后将菜心放入水中烫下即可)
步骤2/3加入植物油,油熟后将其放入锅中,加入一勺食盐。
步骤3/3大火翻炒,等至山药边缘稍变色盛出即可。
山药胡萝卜切片
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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