鸡翅根泡水解冻
板栗去壳
魔芋切2厘米左右的小块
翅根切块
翅根放开水中焯一下
热锅凉油加入干辣椒、花椒、蒜片,姜片爆香
加入鸡块炒一会
步骤8/12加入板栗、魔芋
依次加入料酒、酱油、糖、水炖30分钟
步骤10/12出锅前加入盐、鸡汁,勾欠
出锅装盘点缀点儿香菜
成品
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,
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