南京这两天很冷,来上一碗羊肉煲,滋补暖身!
羊肉洗净,泡1--2小时,开水焯一下
煲时间长,水一次加足,当归,甘草(去膻味),山药,料酒,生姜都加进去,煲一个半小时,当归易碎,煲一个小时就取出来!
放入山药煮开,加盐即可!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等蜜炙主治脾胃功能减退
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