红豆沙馅

红豆要提前一晚泡水中。

第二天将泡好的红豆放入高压锅里炖煮30分钟。

将炖煮好的红豆放料理机里打成泥状。

成泥状的红豆、冰糖和玉米油倒入不粘锅内，用小火慢慢不停的炒制。

等红豆在锅内抱成团，并且不再粘锅时，红豆就炒制好了。