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食物热量
红豆沙馅的热量和减肥功效
红豆沙馅
热量：
1823
千卡
脂肪：
99.73克
蛋白质：
19.87克
碳水化合物：
162.7克
钠：
9.1毫克
钙：
90毫克
铁：
7.78毫克
钾：
1257毫克
红豆沙馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
1316
千卡
329
千卡
冰糖
克
238
千卡
397
千卡
玉米油
克
269
千卡
895
千卡
总量
490
克
红豆沙馅热量/卡路里
1823
千卡
热量1823千卡,相当于
单板滑雪
289分钟消耗的热量
378
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热量1823千卡,相当于单板滑雪289分钟消耗的热量378