自己做菜就是这么任性,想吃什么做什么,想怎么做就怎么做。合口的饭菜,食量瞬间上升。
准备食材:豆干,肉片,干辣椒,小辣椒,仔姜,花椒,盐,鸡精,,,
油3分热,放入干辣椒,花椒;一会儿放小辣椒,仔姜;豆瓣;冒泡放入豆干
豆干起锅,炒肉;肉变色,倒入豆干,翻炒,放盐,鸡精等。最后放上小火葱,完成!
你也可以根据自己的口味调整!
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
利湿消肿豆瓣酱有益气健脾、利湿消肿之功效,同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部
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