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食物热量
豆干小炒肉的热量和减肥功效
豆干小炒肉
热量：
468
千卡
脂肪：
27.46克
蛋白质：
52.14克
碳水化合物：
182.16克
钠：
10759.5毫克
钙：
1045毫克
铁：
22.26毫克
钾：
1601毫克
豆干小炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
283
千卡
140
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
354
克
豆干小炒肉热量/卡路里
468
千卡
热量468千卡,相当于
水球
47分钟消耗的热量
600
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热量468千卡,相当于水球47分钟消耗的热量600