菜花胡萝卜洗净入水焯一小会儿
蒜苗五花肉切好备用
五花肉备用
焯好水的菜花控干水备用
锅底放入适量油 烧热后倒入蒜苗肉 喜欢吃辣的可以加入一两个辣椒提味 翻抄一下加入菜花
再加入适量豆瓣酱 翻抄加入盐 味精即可出锅
出锅 这样就完成啦
菜花入水轻焯一下 断生即可 喜欢吃辣的可以加红辣椒
茄子粉皮炖五花肉 简介 炖菜在山东和东北非常普遍，几样食材炖上一大锅，一家人围着
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴
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