芦笋味甘、性寒,归肺、胃经;有清热解毒,生津利水的功效。春天的芦笋吃起来特别鲜嫩,经常用蒜泥炒着吃,今天来个新鲜的吃法,把芦笋当馅料包饺子,也别有风味!
芦笋沸水里焯水捞出
切成细末,留小部分装饰用
猪肉糜加入蛋清、盐、生抽、料酒、姜葱、胡椒粉搅拌
再加入芦笋末
一起拌匀成芦笋肉馅
澄粉加生粉(10:2左右)加入沸水搅匀
慢慢揉成一个光滑的面团
把面团分成若干小挤子,拿一个小挤子擀成圆面片
放入馅料
对折捏紧边缘
沿中间围过来,接口捏紧
下面垫上胡萝卜片放入蒸笼
水烧开后蒸十来分钟即可
前面留下的芦笋和枸杞子做装饰点缀下,清新淡雅的芦笋水晶饺出炉
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