开水拌均,揉成光华面团
揉成条行
切成大小左右
擀成薄面皮
上锅蒸15分钟就可以来吃了
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的
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