带鱼处理干净,洗净切段。
葱姜蒜切片备用。
将切好的带鱼煎炸至金黄色。备用。
锅中倒入底油,放入葱姜蒜爆香。放入番茄沙司,放入清水400ml。烧开后,放入其他调料。
将煎炸好的带鱼放入汤汁中。大火烧开,转至小火,闷至入味。
转大火收汁(汤汁收至粘稠为止,注意不要糊锅)。既可出锅、摆盘。将剩余汤汁淋到鱼身。
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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