最最家常的菜,我买的是辣味的青椒。
青椒洗净,用手把青椒掰开。用手掰的和刀切的味道会不一样的。
肉切片,用水淀粉抓一下备用。
葱花切好备用。
起油锅,爆香葱花肉片翻炒。
放入酱油烹一下。
放入青椒翻炒,放盐,鸡精,待青椒炒熟加香油出锅即可。
抄好啦。非常之简单的一道菜。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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